לתת לשיער להתייבש לבד נשמע בריא יותר, אבל הפן הנכון פוגע בו פחות

בקצרה: שיער שנשאר רטוב שעות סופג מים, מתנפח ונחלש מבפנים. מחקר מ-2011 מצא שייבוש בפן ממרחק של כ-15 ס"מ, בתנועה רציפה, פגע בשיער פחות מייבוש באוויר. הבעיה היא חום קרוב וממוקד, לא הפן עצמו.

יש כלל שכמעט כל אחת שמעה: רוצים שיער בריא, תוותרו על הפן. אבל ייבוש באוויר בא עם מחיר. שיער שנשאר ספוג מים במשך שעה או שעתיים עובר עומס שאף אחד לא רואה.

קראו גם: החלפתם קרם בגלל הפצעונים? כנראה שהמברשת אשמה · הבגדים שלכם לא נשחקו מהאיכות, הם נשחקו בתוך המכונה · הבושם נעלם אחרי שעתיים? כנראה ריססתם אותו במקום הלא נכון

מה קורה לשיער כשהוא רטוב

סיב השערה בנוי בעיקר מקרטין, וכשהוא נרטב הוא סופג מים ומתנפח. בין תאי הסיב יש שכבה דקה שמחזיקה אותם יחד. כל ניפוח והתכווצות חוזרים מותחים אותה.

לכן שיער רטוב נמתח ונקרע בקלות רבה יותר מאשר יבש. מי שמסרקת אותו בכוח מיד אחרי המקלחת מרגישה את זה בכמות השערות במברשת.

ככל שהשיער נשאר רטוב זמן רב יותר, השכבה הזאת נחלשת יותר.

מה המחקר מצא

חוקרים מדרום קוריאה פרסמו ב-2011 בכתב העת Annals of Dermatology ניסוי על קווצות שיער שעברו ייבוש חוזר בשיטות שונות. הם השוו ייבוש באוויר מול פן ממרחקים שונים, ובדקו את הסיבים במיקרוסקופ אלקטרוני.

שיטת ייבוש	מה נמצא בסיב
ייבוש טבעי באוויר	פגיעה בשכבה הפנימית שמחברת בין התאים
פן ממרחק של כ-15 ס"מ, בתנועה	פגיעה מועטה יותר מייבוש טבעי
פן קרוב וחם, מכוון לנקודה אחת	נזק לשכבה החיצונית שגדל עם הטמפרטורה

המסקנה של החוקרים: הנזק תלוי בחום ובמרחק. פן שמוחזק רחוק וזז כל הזמן מקצר את הזמן שהשיער רטוב, בלי לצרוב את פני השטח.

הטעויות שהופכות את הפן למזיק

• להצמיד את הפיה לשיער כדי "לגמור מהר".
• לעבוד על החום המקסימלי מההתחלה ועד הסוף.
• לייבש שיער שנוטף מים, בלי לסחוט אותו במגבת קודם.
• להחזיק את הפן על אותה קווצה כמה שניות ברצף.
• לעבור מיד אחרי זה למחליק, שמגיע לרוב ל-200 מעלות ויותר.

שימו לב גם למה שקורה לפני הפן. מים חמים מאוד במקלחת מייבשים את הקרקפת, באותו אופן שהמקלחת החמה מייבשת את העור בשאר הגוף. ואם השיער נראה עייף כבר מהיום השני, כדאי לבדוק מה באמת קורה בין חפיפה לחפיפה לפני שמאשימים את הפן.

מתי כן לוותר על הפן

יש מצבים שבהם ייבוש באוויר עדיף. שיער קצר מאוד מתייבש בעשרים דקות, כך שהזמן הרטוב ממילא קצר. גם תלתלים טבעיים מגיבים רע לזרם אוויר חזק, ומי שרוצה לשמור על הצורה שלהם יכולה להשתמש במפזר בחום נמוך או לוותר לגמרי.

שיער ארוך ועבה שנשאר רטוב שלוש שעות, לעומת זאת, הוא בדיוק המקרה שבו הפן בחום בינוני עושה טוב.

מגבת, מרחק ותנועה

הצעד הראשון קורה לפני שמדליקים משהו. סחטו את השיער בעדינות במגבת כותנה או בחולצת טריקו ישנה, בלי לשפשף. שפשוף מחספס את השכבה החיצונית בדיוק כמו חום.

אחר כך, פן על חום בינוני. יש עוד מקום שבו כלי עבודה מלוכלך עושה נזק בשקט, כמו שהמברשת יכולה לגרום לפצעונים בפנים: נקו את המסנן בגב הפן פעם בחודש, כי מסנן סתום מחמם את המכשיר ומוציא אוויר חם מדי.

על המבנה של סיב השערה אפשר לקרוא בערך שיער בוויקיפדיה.

בפעם הבאה שאתן יוצאות מהמקלחת: עשר דקות במגבת, ואז פן בחום בינוני, ממרחק של כף יד פתוחה ועוד קצת, בתנועה מתמדת מהשורשים לקצוות. עצרו כשהשיער כמעט יבש, ותנו לאחוז האחרון להתייבש לבד.